PushApp - Daily Pushup Tracker 2.0

SFAppWorks ❘ Kommerziell ❘
iOS
aus 29 Bewertungen

Dies ist kein Download-Formular!

Die UpdateStar-Programmdatenbank wird von Anwendern für Anwender gepflegt.
Mit deiner Unterstützung hilfst du allen anderen Anwendern, ihr Software-Setup auf dem neuesten Stand zu halten. Bitte fülle alle Felder aus, die nicht korrekt oder nicht aktuell sind. Wir werden deine Aktualisierung schnellstmöglich berücksichtigen.
Vielen Dank, dass du UpdateStar unterstützt!

Titel:

Kategorie:

Anforderungen:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lizenz:

Hersteller:

Hersteller URL:

Beschreibung:

Science has shown that incorporating micro-workouts throughout the day can be just as effective as a single prolonged workout session. By fragmenting your exercise regimen into brief, one-minute cycles dispersed throughout your workday, you can enhance muscle growth, boost metabolism, and aid weight loss.

Considering the current circumstances of being confined indoors, the concept of 'sculpt in place' is immensely appealing. Embrace productive micro-workouts each hour.

Empower yourself by pre-determining the number of sets and repetitions for each exercise. Taking charge of your routine allows for personalized goals. One way to start could be with a manageable challenge—say, four-second pushups, four times daily, with incremental increases weekly.

Monitoring your achievements is crucial for self-improvement. The PushApp conveniently tracks completed repetitions, facilitating adjustments to your targets and fostering ongoing progress.

PushApp integrates micro-workouts into a habit-forming system that involves performing one to two pushups, executed deliberately and precisely, every hour throughout your workday.

In addition to physical benefits like strength development, this structured approach solidifies unwavering habits, incorporating insights from neurocognitive research.

<ul>
 <li>Our Terms of Service are available at <a href="https://www.getpushapp.com/terms-of-service">Terms of Service</a>.</li>
 <li>For our privacy policy, please refer to <a href="https://www.getpushapp.com/privacy-policy">Privacy Policy</a>.</li>
</ul>

Tags:

Kurzbeschreibung:

Installierte Version unbekannt?

Aktuelle Version:

Download URL:

Direkte Download URL:

Online-Shop URL:

Icon URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD Datei URL:

Kommentar:

Ihre E-Mail:

Newsletter:

Bitte gib deine E-Mail-Adresse ein, wenn wir dich für evtl. Rückfragen kontaktieren können. Wir geben deine E-Mail-Adresse niemals an Dritte weiter.

Screenshots (Klicken, um zu vergrößern)

Verwandt

Body Fat Calculator Pro

Body Fat Calculator Pro allows you to accurately determine your body fat percentage and lean body mass. It enables you to securely store and monitor your measurements to assess your fitness journey.

FitaDo - Calisthenics Workouts

FitaDo is a comprehensive personal trainer application that stands out for its customizable workout generation and progress tracking features.

Kettlebell Athletes

Experience the comprehensive Kettlebell Athletes App, offering workout programs meticulously crafted to enhance your athletic prowess and overall well-being.

Kettlebell Transformation

With the Kettlebell Transformation App, you can access a range of features aimed at assisting you in achieving your health and fitness objectives.

MicroWorkouts

The MicroWorkouts app offers a unique approach to enhancing strength and agility through structured, short bursts of exercise.

OneLife Air

The OneLife App facilitates efficient management of your OneLife Air Purifier while providing timely information about both indoor and outdoor air quality.

Neueste Version
2.0

Sichere, kostenlose Downloads geprüft von UpdateStar

Jetzt kaufen
App Store

Bleib up-to-date
mit UpdateStar Freeware.

Neueste Reviews

	SoftOrbits Photo Background Remover SoftOrbits Photo Background Remover: Vereinfacht und effektiv für die Bearbeitung von Produktfotos
	BitDefender Antivirus Plus BitDefender Antivirus Plus: Erweiterter Schutz vor Cyber-Bedrohungen
	SolidWorks SP04.1 SolidWorks SP04.1: Eine umfassende CAD-Lösung für Ingenieure und Konstrukteure
	MyRecover Effiziente Datenwiederherstellung mit MyRecover!
	TeraCopy TeraCopy: Verbessern Sie Ihr Dateikopiererlebnis!
	IObit Driver Booster IObit Driver Booster - Halten Sie Ihre Treiber mit Leichtigkeit auf dem neuesten Stand

Beliebteste Downloads

	UpdateStar Premium Edition Mit der UpdateStar Premium Edition war es noch nie so einfach, Ihre Software auf dem neuesten Stand zu halten!
	Microsoft Edge Ein neuer Standard beim Surfen im Internet
	Google Chrome Schneller und vielseitiger Webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Steigern Sie Ihre Systemleistung mit Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Wesentliche Komponente zum Ausführen von Visual C++-Anwendungen
	Microsoft OneDrive Optimieren Sie Ihre Dateiverwaltung mit Microsoft OneDrive